改めて…
昨日、
agehaと遊んで下さったお客様
皆様ありがとうございました
昨日も、すっごい楽しい1日でした
ゎ、
朝ご飯で、よくお世話になる、ベーグル
アサイースムージーのおともです(笑)(笑)♪
( 〃▽〃)
パンゎ基本的に食べないんだけど、
ベーグルゎ特別
モチモチしてて食べごたえがあって
なにもつけなくても美味しいッッ
普通のパンと違って、ベーグルゎ、ローカロリー
らしぃのです
…本当かなぁ?(笑)(笑)
…で、調べたところ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
【ベーグルは、ヘルシーで体にやさしいパン】
ベーグルには大きな4つの特徴があります。
1.ローコレステロール
2.ローオイル
3.ローカロリー
4.ローファット
ベーグルのほとんどの材料は小麦と水。
つまり、たまごや牛乳といった脂肪分やコレステロールをほとんど含んでいないのです!!
それに、油を使っていないから低カロリーでもあります。
ロールパンとの違いを上に載せてみましたが、
ほらこんなに違うでしょ?
特に注目していただきたいのが「脂質」。
ダイエットしている時って、カロリーを気にしませんか?
もちろんカロリーも大事なのですが、脂質を抑えることもとっても重要なんですよ!
この脂質が低いところが、ベーグルと他のパンとの最大の違い♪
だから、健康・ダイエットのために、カロリーや脂肪を控えたい方にもオススメのパンなんです★
…だって
ベーグル専門店に行ったら、
色んな種類があるから楽しめるから、
ちょくちょく通っちゃってます
(笑)
お気に入りが…
【11穀ベーグル】
11種類の穀物が入った大地の恵みを楽しめる健康系イチオシベーグル。
是非皆様も、気が向いたら
食べてみて下さい
美味しいですよん★