おはようございます☆

あすか出勤しました！

昨日はお休みで夜中
少し目が覚めましたが
ほとんど寝ていましたね←

寝溜めは体によくないと
今朝テレビで言ってましたので
気をつけなきゃと
改めて思いましたね！笑

毎日平均的に
７時間前後は寝ないと
後々に大きい病気になって
返ってくるそうなので
みなさん気をつけてくださいね！

寝すぎても寝なさ過ぎてもダメ
なんて難しいですけどね！笑

本日もはだかの王様を
よろしくお願いします☆


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