こんばんは?なみです


昨日思ってた以上に大雪だったね〜
扁桃腺が腫れてたしと思って
お家で引きこもっていましたよ



今日は朝から内科と歯医者に行って
少し疲れた???病院って精神的に疲れるよね???


痛いと思ってた部分は神経まで届いてたから
ホジホジされて薬と紙粘土のような
詰め物をされている??
これが地味に気になって食事やら
歯磨きに支障が出てる?笑


職業柄1日に何回も歯磨きをしていても
どうしても虫歯菌を貰ってしまうのでね(*´?`)??


まだ小さな虫歯がチラホラあるから
地道に治していくよ〜??


皆も口内環境はしっかりお医者さんに診てもらって
整えましょう?歯は大事??


ではでは、今週は地味に出勤少なめですが
よろしくお願いしまーーーーすね?


東京のコンビニには手軽に食べれる
生野菜があって感動した
この広島という片田舎にも早くこれ
上陸して欲しい笑笑