おつおつ?
こんばんわ☆


早くも11月も半分が終わっちゃいましたね！

比較的あたたかい日が続いているので、11月中旬という感じがしませんが、
年末が近づいてると思うと、なんだか焦るよーな感じもありつつ。。(；・∀・)

来週はえびす請だし(^ー^)
またにぎやかになりますねー！


体調を崩して、胃腸の調子がイマイチだったので、
乳製品と小麦粉類(パン・麺類・揚げ物)を数日やめてみたら、
めっちゃ体が軽くなりましたー！

食欲も回復なり！
今日は、朝ごはんでステーキを食べた?

特に小麦粉類は、消化の際に胃腸にかなりの負担がかかるでしょ(。・ω・。)

疲れやすい方や、疲れが取れにくい方など、
たまーに、ちょっとやってみるとよいかもですよ(^ー^)
たまにね！ぜひ♪


そんなこんなわけで、

今日からまたお店に出勤でーす！
今週末は、土・日とも、お店におります(^ー^)

仲良くしてくださいね?

お待ちしておりまするー☆




See you☆



えれな