ハロー♪[*´・ω・人 ・ω・｀*]ハロー

夏にサボりすぎて・・

遊びまわりすぎて・・・

身体が引き締まりました（笑）

れいなで〜す.....φ(○´з｀)ノ

夏の間に出勤が激減し(反´Д｀省)

久しぶりにお会いする殿方達がみんな口を揃えて

『れいな痩せた？』

と言って下さりますが。。

３年ほど毎日体重・体脂肪・身体年齢等々愛用の身体スキャンで判る全てのデータを毎日計って残してるんですが・・

３年間で一番体重思いっす(m゜∀゜)m

夏の間に遊びすぎてたのが原因で筋肉がついて身体が締まったので痩せたように見えるんですね〜

脂肪より筋肉が重いから体重増えるんですね〜

おススメですよｗｗ

夏遊びダイエット！！

ひたすら泳ぐ！！

飽きたらボーリング１２ゲーム！！

ついでに朝までカラオケで熱唱〜♪

コレ、一日でやったらおかしくなります。

ちなみにれいなはボーリング１２ゲームの後に数時間カラオケ行くのは標準コースです。

一緒に行った友人は大抵、ナチュラルハイになって、無駄に騒ぎすぎ次の日死んだように寝てます。

そして筋肉痛で１週間くらい嘆いてます。

体重増えたらダイエットにならないんかな？？

まぁいっか(-∀-)ノ←適当な奴

さて、沖縄編でも執筆するかいねぇ〜？？

え？いらん？

まぁ〜そぉ言わずに〜

気が向いたら読んで〜なぁ〜(● _ω_)

え？いつもいつも長すぎる？

そんなんいつもの事や〜ん。

暇つぶしにちょうどいいっしょ？？

出勤日以外はオフィシャルには現れない様にしてるから許して〜ん(A´・Д・；)ノ。

あ・ちなみに来週は１週間出てこないっす【迷惑カケテ】ノω・｀。)ゴメンネ

今週土曜日から女の子休暇なんで((´・＿・))

さてさて〜Tシャツ買いまくってアメリカンビレッジを後にしたボスとれいな。

相変わらず助手席を占領するれいな。

北へ向かう。

残波岬ではしゃぎ〜

美ら海水族館も行き〜

イルカショー見てなぜか感動しつつ〜

ちなみにれいな・・いるかに興味なかったけど。。

だって・・ペンギンさん一筋だったから。。

けどね。イルカショー見てイルカ大好きになったね。

うん。相変わらず単純だね。

んで〜名前忘れた長い橋のとこ行って〜

夜だから何も見えなくて（笑）

んでもってやっとご飯にありついたのでしたっ♪

ちなみにあぐー豚食べたかったので沖縄料理屋さんへ行きました☆

あぐー豚・・激ウマ！！

実は沖縄料理あんまり好きくなかったけど・・今回の旅行で沖縄料理大好きになりました（笑）

ちなみにそのお店の店長さん達と仲良くなりまして・・

ちゃっかりそのお店のBLOGに写真載ってます（笑）

え？店の名前？

それは秘密です(○ｕ_ｕ)p

ばっちり顔映ってるからね（汗）

かなりざっくり書いてみた(○'∀';汗)

でもまだまだ初日が終わった・・とこ・・

いや。まだ終わってない。

ホテルでのあの・・熱い夜の出来事が（照）

〜続〜

はだかの王様☆れいな☆